O Sistema de Resposta a Ameaças é um dos mecanismos mais antigos e essenciais do cérebro humano. Ele age como um radar emocional, sempre em alerta para detectar perigos no ambiente e preparar o corpo para reagir. Comparável a outros sis...

Com a internet oferecendo um volume quase ilimitado de conteúdos, ter literacia digital não é apenas uma vantagem, mas uma necessidade. Saber reconhecer informações enganosas, identificar notícias falsas (fake news) e evitar cair em ar...

A polarização política tem se intensificado em diversos países, transformando o debate democrático em um campo de confronto emocional e ideológico. Mais do que uma simples divisão de opiniões, esse fenômeno afeta diretamente o bem-estar das pes...

 O transtorno de ansiedade por doença, anteriormente conhecido como hipocondria, é uma condição que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo. Trata-se de um distúrbio psiquiátrico caracterizado por uma preocupação excessiva e irracional ...

Em nosso complexo sistema biológico, o cortisol pode ser comparado a um maestro de uma orquestra, coordenando diversas funções corporais para garantir que tudo funcione em harmonia. Conhecido como o “hormônio do estresse”, ele é produzido pelas...

O Transtorno Disfórico Pré-Menstrual (TDPM) é uma condição psiquiátrica séria que afeta uma parcela das mulheres em idade reprodutiva. Ele é caracterizado por sintomas emocionais e físicos intensos que ocorrem na fase lútea do ciclo menstrual, ...

Hoje, vamos explorar um tema que é ao mesmo tempo desafiador e enriquecedor: a meia-idade e as perdas que acompanham essa fase da vida. Para muitas mulheres, a meia-idade é uma época de transição, reflexão e recomeço. Este conteúdo foi ...

Vamos compreender a diferença entre Tristeza e Depressão Clínica neste episódio.  Este conteúdo foi inicialmente publicado em formato escrito em nosso site masci.com.br....

Vamos mergulhar nas nuances do Transtorno Bipolar neste episódio. Discutiremos os diferentes tipos dessa condição, cada um com suas particularidades, além das abordagens terapêuticas disponíveis.Este conteúdo foi inicialmente public...

Neste episódio, exploramos a ansiedade, uma emoção comum e normal que todos experimentamos em várias situações ao longo da vida. No entanto, para algumas pessoas, a ansiedade pode se tornar excessiva, persistente e debilitante, evoluindo pa...

As terapias médicas integrativas estão ganhando cada vez mais destaque em todo o mundo como um recurso valioso para a saúde. A eficácia dessas terapias foi reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 2006, tornando-se um tratamento r...

Mente saudável, sem ansiedade, é o tema da entrevista ao RdTV que dr Cyro Masci realizou. Conheça mais sobre esse transtorno e várias dicas de como enfrentar o problema.

Cientistas da Universidade College London realizaram um levantamento de diversas pesquisas sobre o papel da Serotonina em quadros de depressão e concluíram que esse transmissor químico não é a causa direta de depressão.Neste podcast, re...

A dificuldade no controle de impulsos, o 'pavio curto', como numa explosão emocional, pode ou não ser consequência de transtorno psiquiátrico como, por exemplo, no Burnout ou em certas formas de Ansiedade. Neste recorte de entrevis...

A Personalidade Narcisista é um transtorno psiquiátrico que tem como características uma necessidade enorme de ser admirado e adulado, uma opinião pessoal de ser mais e melhor que as outras pessoas e falta de empatia com o próximo.Um do...

Várias fases da vida promovem ansiedade e são normais. No entanto, pode ocorrer dessa ansiedade sair da faixa de normalidade, exigindo atenção. Episódio do podcast do médico psiquiatra Cyro Masci. 

A abordagem integrativa, que não é uma especialidade médica, mas sim um modo de atendimento, como o nome indica integra, associa a medicina tradicional com vários métodos de medicina não convencionais, desde que existam evidências de eficácia e...

 A história da ansiedade confunde-se com a história do ser humano. A ansiedade é muitas vezes confundida com irritabilidade, tristeza ou outras emoções. Os transtornos ansiosos ocupam lugar importante na psiquiatria, e esse é o assunto des...

Traumas podem formar um tipo específico de transtorno, o Estresse Pós Traumático. Ao contrário do estresse que sofremos no dia a dia, esse tipo de problema aparece após algum tipo de trauma, como o que muitos passaram no transcorrer da pandemia...

Existem alimentos que podem modificar nosso humor, inclusive facilitando ou dificultando a ansiedade. Esse é o assunto deste podcast com o médico psiquiatra Cyro Masci.

Assim como devemos selecionar os alimentos que iremos ingerir para usufruir de mais saúde e bem estar, temos a escolha de consumir informações e estímulos para a nossa mente, que podem melhorar ou piorar nossa vida mental, especialmente a ans...

Várias doenças físicas, como as de coração, glandulares ou de pele, podem ter origem ou serem agravadas por transtornos emocionais. Ao mesmo tempo, distúrbios psiquiátricos podem desencadear ou piorar o quadro clínico de diversas doenças orgâni...

A respiração controlada, propositalmente monitorada, tem grande efeito tanto para reduzir quanto para aumentar a ansiedade. Neste episódio o médico psiquiatra ensina algumas técnicas bastante simples e eficazes para ajudar no controle da ansied...

A ansiedade dificulta o estado mental necessário para o adormecimento. Veja algumas dicas para adormecer melhor, apesar da ansiedade. Episódio de podcast do médico psiquiatra Cyro Masci.

 | Situações como desempenho escolar ou apresentação em público no trabalho, e até mesmo de sucesso são comuns e somente algumas necessitam tratamento. Embora seja muito comum, a ansiedade de desempenho não deve ser encarada como totalment...