Podcast Mente & Emoção com Cyro Masci
Nosso objetivo é desvendar e simplificar temas de ciências do comportamento para se viver melhor. A coordenação é de Cyro Masci, médico psiquiatra (CRMSP 39126, Registro de Qualificação de Especialista em Psiquiatria no CFM: 9738), radicado na cidade de São Paulo - SP.
Junte-se a nós enquanto exploramos como pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença na qualidade da sua vida.
Podcast Mente & Emoção com Cyro Masci
Insônia e Ansiedade
•
Cyro Masci
A ansiedade dificulta o estado mental necessário para o adormecimento. Veja algumas dicas para adormecer melhor, apesar da ansiedade. Episódio de podcast do médico psiquiatra Cyro Masci.