Podcast Mente & Emoção com Cyro Masci
Nosso objetivo é desvendar e simplificar temas de ciências do comportamento para se viver melhor. A coordenação é de Cyro Masci, médico psiquiatra (CRMSP 39126, Registro de Qualificação de Especialista em Psiquiatria no CFM: 9738), radicado na cidade de São Paulo - SP.
Junte-se a nós enquanto exploramos como pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença na qualidade da sua vida.
Podcast Mente & Emoção com Cyro Masci
Preocupação Excessiva
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Cyro Masci
A antecipação de problemas, a pré-ocupação, pode ser uma estratégia importante para anteciparmos possíveis problemas e planejar soluções. No entanto, quando é excessiva, provoca mal-estar e reduz a capacidade de enfrentamento de problemas. Saiba mais neste podcast com Cyro Masci.